10月25日，金沙街沙顶社区联合“社区合伙人”——优居邦社区居民服务（广州）有限公司、羊城家政基层服务站，在社区党群服务中心启动“家门口的成长”系列活动之太极公益课堂。活动以太极运动为载体输送专业健康服务，将便民福利与社区发展深度融合，助力高质量就业（智慧）社区建设落地。
活动当天，社区党群服务中心门前早早聚集了中老年养生爱好者与年轻体验者。专业太极教练以通俗讲解开篇阐释太极理念，随后从站姿、手势等基础动作展开教学，通过逐招示范、近身纠错、发力指导等方式开展培训。“膝盖要微屈，重心往下沉”“手臂像抱了个球，动作要慢要稳”，精准指导帮助居民快速掌握动作要领。
伴随舒缓背景音乐，居民们同步起势、推掌、转身，在呼吸吐纳间感受太极的刚柔并济。“在家门口就能学太极，不用跑远路，教练教得还细致，练完感觉全身都舒展了！”一位居民的表述道出众人心声。课堂间隙，工作人员还普及了太极调节身心、增强免疫力的健康价值，倡导居民养成持续锻炼习惯。
此次公益课堂既让居民掌握了实用运动技能，更搭建起邻里交流的温情桥梁。据了解，金沙街沙顶社区“家门口的成长”系列活动将持续聚焦居民需求，推出多元化公益服务，着力将社区打造为居民成长乐享的温暖港湾。
撰文：李嘉益 招惠菁
每日配资网站提示：文章来自网络，不代表本站观点。
